MARIY% MARIY's Journal, 20 Apr 24

MARIY% MARIY's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024

70.3 kg Lost so far: 35.7 kg. Still to go: 0.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 April 2024:

1688 kcal

Fat: 43.05g | Prot: 110.94g | Carbs: 80.03g. Breakfast: Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Златодар Блины с Мясом Индейки, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Черкизово Шашлык из Вырезки Свиной, Атлантика Кальмар Ломтики Горячего Копчения. Dinner: Strongbow Сидр Яблочный. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Я Вкусный Батончик Мюсли Апельсин в Темном Шоколаде . more...

2112 kcal

Exercise: Cooking - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 55 minutes, Resting - 13 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 3.5 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

MARIY% MARIY's Weight History

View Complete History

MARIY% MARIY's Journal, 20 Apr 24

Submit a Comment

MARIY% MARIY's Weight History