Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
57.3 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 70.44g | Prot: 74.81g | Carbs: 196.94g.
Breakfast: NEO Греческий Йогурт, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", Магнит Банан. Lunch: Губарькова Суп с Фрикадельками, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Пп Мимозка. Dinner: Фруто Няня Пюре Яблоко с Печеньем Шарлотка, Lotte Let's Be Latte, Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный, Милка Шоколад Клубника со Сливками, Милка Молочный Шоколад с Карамелью. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|