Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
65 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 40.02g | Prot: 118.64g | Carbs: 162.64g.
Breakfast: Яйцо, Сыр Российский, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые. Lunch: Домашние Заготовки Лечо, Global Village Зелёный Горошек, Макфа Лапша, Куриное Филе, Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Яичный Белок, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|