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Último dia de 💩 foi na quarta 16/04. Diarreia.
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72.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1263 kcal
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Fat: 45.55g | Prot: 78.70g | Carbs: 136.20g.
Breakfast: Cueca Virada, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café. Lunch: Ovo Frito, Feijoada, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Castanhas de Caju, Banana Caturra. more...
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2078 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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karollllc's Weight History
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