Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
98.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 54.75g | Prot: 112.90g | Carbs: 190.49g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Три Правила Домашний Компот, Волжаночка Сырок Творожный с Ванилином 8%, ВкусВилл Манго, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Волжаночка Масло Сливочное, Fish House Морской Коктейль, Federici Спагетти из Красной Чечевицы, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Бургер Кинг Шримп Ролл. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tereshka1991's Weight History
|