Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
54.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2106 kcal
|
Fat: 116.43g | Prot: 106.03g | Carbs: 175.34g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Зеленая Линия Сметана 15%, Запеканка 18.04, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Зеленая Линия Масло Гхи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Кабачок, Самокат Хлеб Ржано-Пшеничный Деревенский . Lunch: Овсяное печенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Мистраль Рис Басмати, Перекресток Кижуч Стейк. Dinner: Магнат Double Солёная Карамель. Snacks/Other: ВкусВилл Цыплёнок-Табака, Киви, Семушка Орех Пекан Очищенный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.valery's Weight History
|