Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
50.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 109.48g | Carbs: 94.01g.
Breakfast: Магнит Банан, Зеленый Луг Творог Обезжиренный, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Клубника. Lunch: Горячие Роллы, Торро Гриль Стейк Салат с Мраморной Говядиной, Томатами и Зеленью. Dinner: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Му-Му Люля Кебаб из Курицы, Green Point Свежий Салат. Snacks/Other: Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Орех. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
newYula98's Weight History
|