Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
50.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 49.79g | Prot: 128.58g | Carbs: 163.96g.
Breakfast: Nord Fjord Тунец Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Lunch: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Сыр Российский, Глобус Винегрет Овощной, Щи с Мясом. Dinner: Морковь, Хлебный Дом Хлеб Столичный, ВкусВилл Вкусвилл Холодец из Говядины и Свинины, Сельдерей, Кухмастер Икра Из Кабачков, Увелка Гречка в Пакетиках. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаМамедова89's Weight History
|