|
بحاول ... وهحاول لحد ما أوصل 💪✌️
|
103.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 38.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 21.62g | Prot: 37.20g | Carbs: 161.45g.
Breakfast: عيش بلدى مصري, لحم بقرى, بطاطس ني × نى ف الفرن , سكر أبيض (سكر بنجر ), تمر. Lunch: جبنه جبنه قريش, بطاطس * مقلية. Snacks/Other: سكر أبيض (سكر بنجر ), ليبتون شاى. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Norhan Fathy Yassen's Weight History
|