Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 61.29g | Prot: 77.68g | Carbs: 128.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Ekici Kaşar Peyniri, Зеленые Оливки, Помидоры Черри, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (с Кожурой). Lunch: Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Руккола, Лимон, Кофе, Шоколад, Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
canyurt.k's Weight History
|