Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
93.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 47.11g | Prot: 76.26g | Carbs: 93.46g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Гринагро Йогурт Классический 2,5%, Ратимир Рулет из Индейки Копчено-Вареный. Lunch: Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Dinner: Майонез, Майонез, Бондюэль Молодая Кукуруза , Помидоры, Лента Нерка . Snacks/Other: Ратимир Рулет из Индейки Копчено-Вареный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ivanovaaa's Weight History
|