Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
101.3 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 89.02g | Carbs: 59.86g.
Breakfast: Натиже Греческий Йогурт, Кетчуп, Село Лесное Сыр Сулугуни, Лучшие Рецепты Огурчики Маринованные, Байрам Куриная Грудка, Помидоры, Рисовая Мука, Приготовленный Яичный Желток, Натиже Творог 4%. Lunch: Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry, Натиже Греческий Йогурт, Салат Овощной, Том Ям. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Рубиком Колбаса Киевская, Том Ям, Натиже Греческий Йогурт, Салат Овощной. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жанна^_^'s Weight History
|