|
Вчера впервые с 1 апреля почувствовала голод, прям хотелось съесть всего да побольше) Поела и плова и немного рыбных пельменей. Перед этим банан, потом ещё чаем все это запила с конфеткой. Также придерживаюсь ИП, вес снижается. На улице мороз был все выходные, дети болеют, поэтому активность и шаги пришлось закрывать на беговой дорожке. 5 тыс шагов всего, но так разморило, что спала несколько часов и это мне не помогло. Даже на дела по дому сил не было, пролежала на кровати в малышкой. Хочется весны, тепла, а у нас так и -20 и даже намёка на таяние снега нет, увы.
|
73.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.6 kg a Week
|