Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 71.28g | Prot: 86.06g | Carbs: 175.27g.
Breakfast: Кофе, Пятерочка Манго, Сырники . Lunch: Хлеб Черный, Mr. Ricco Майонез, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Усенко Гречка со Свининой и Грибами. Dinner: Сыробогатов Сыр Сливочный Творожный, Огурец (с Кожурой), Иней Ветчина "Питерская", Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Snacks/Other: Лента Пирожное Картошка, Кофе. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|