Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 36.84g | Prot: 75.55g | Carbs: 94.30g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные Хрустящие, Авокадо Авокадо, Гречка, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения без Глютена, Горбуша. Lunch: Зефир. Dinner: Яйцо Куриное, Rich Bitter. Snacks/Other: Яблоки Гала. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MonamiA0's Weight History
|