Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
56 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2027 kcal
|
Fat: 62.18g | Prot: 117.96g | Carbs: 252.27g.
Breakfast: Пятерочка Розан со Смородиной, Фрутоняня Пюре из Яблок , Творог (Обезжиренный), Магнит Банан. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сырный Суп с Курицей. Dinner: Сгущенка, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Магнит Банан, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: МарС Мини, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anilochka666's Weight History
|