Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
95.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 78.63g | Prot: 75.39g | Carbs: 216.24g.
Breakfast: Oreo Печенье, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Варенье из Смородины, Славица Мука Льняная, Льняные Семена, Брест-Литовск Ряженка 2,5%. Lunch: Добрый Сок Манго, Пицца с Ветчиной и Грибами. Dinner: Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Редис, Руккола. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола, Ганна Колбаски Домашние, Помидоры, Макароны Отварные, Конфета. more...
|
|
2781 kcal
|
Exercise:
Zumba - 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 15 minutes. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
Это самая высокая точка веса
19 May 24 by member: Настеника
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настеника's Weight History
|