Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 83.72g | Prot: 104.16g | Carbs: 109.53g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Окей Каша Ячневая на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Подсолнечное, Горбуша, Рис Вареный, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Яичный Белок, Пармезан Сыр. Snacks/Other: Дубки Колбаса Сырокопченая, Яблоко, Клубника, Творог 5%, Альпен Гольд Шоколад Фундук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alino4kaa.r1's Weight History
|