Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
48.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 17.30g | Prot: 127.70g | Carbs: 73.98g.
Breakfast: Виноград, Голубика, Савушкин Творог 1%, Яблоко, Виноград, Псиллиум, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Брокколи, Цветная Капуста, Филе Индейки. Dinner: Alpro Roasted Almond Milk, Лук, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ovsiienkodaria25's Weight History
|