Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
93.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 87.43g | Prot: 98.40g | Carbs: 153.83g.
Breakfast: Метрополис Конвертики с Абрикосовой Начинкой, Торт, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сельдь Соленая, ВкусВилл Хлеб Кефирный, Куриный Суп Лапша, Винегрет, Smart Formula Карамель. Dinner: Вареное Яйцо, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Плов со Свининой. Snacks/Other: Global Village Зелёный Горошек, ВкусВилл Хлеб Кефирный, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
infantaksu's Weight History
|