Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
74.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 77.76g | Prot: 96.28g | Carbs: 164.38g.
Breakfast: President Камамбер. Lunch: Wawel Черный Шоколад без Сахара 70%, АТБ Донатс с Шоколадной Начинкой, Haribo Маршмелоу, McDonald's Капучино Маленький , Galicia Томатный Сок, Добров Рулет Куриный, Сендвіч з куриним рулетом, Картофельное Пюре, А котлети с кабачком. Dinner: Сельдерей, Гренки сладкие, Milanea Вафли На Масле Сладкие, Варенье, АМА Сметана 20%, Молокія Творог 5%. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|