Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2015
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 45.06g | Prot: 122.96g | Carbs: 101.53g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Лечо, Грядка Удачи Фасоль Белая, Оливковое Масло, Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Lunch: Махеевъ Кетчуп Лечо, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яичный Белок, Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ReginaMariya's Weight History
|