Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
67.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 33.95g | Prot: 42.23g | Carbs: 185.68g.
Breakfast: Чай, Глобус Багет Рустика, Кинза, Sicilia Сок Лайма, Amoy Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Здоровая Еда Томаты Вяленые в Масле, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Огурец (с Кожурой), Чеснок, Томатная Паста, Базилик, Оливковое Масло (Первого Отжима). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia777.'s Weight History
|