Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
44.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
489 kcal
|
Fat: 12.07g | Prot: 11.94g | Carbs: 82.89g.
Breakfast: Макфа Каша Манная с Клюквой, Медом и Имбирем, KDV Батончик Фруктовый Click Манго и Протеин. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня. Dinner: Роллтон Пюре Картофельное с Нежным Сливочным Вкусом, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Каждый День Драники Картофельные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kootyaraa's Weight History
|