Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
53.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
660 kcal
|
Fat: 26.93g | Prot: 35.18g | Carbs: 60.13g.
Breakfast: Абсолютно для Всех Миндаль, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Boombar Protein Cookie Coconut, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Monster Энергетик Белый без Сахара, Ангария Мороженое Ванильное, Любэль Эко Я Худею. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
✵↜DeadMoth↝✵'s Weight History
|