Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 17.08g | Prot: 21.52g | Carbs: 176.58g.
Breakfast: Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Макароны Отварные. Lunch: Вода, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Dinner: Масло Подсолнечное, Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Мёд, Мандарины, Курага. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NtlVldmrvn's Weight History
|