Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
70.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 42.35g | Prot: 60.34g | Carbs: 136.04g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Кинза, Деликатеска Слива Сладкая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Деликатеска Слива Сладкая, Зеленый Листовой Салат, Кондитер Профи Конфеты в Шоколадной Глазури, Гречка Отварная, Чай, Овощное Рагу, Сырники Домашние, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Добрый Кола. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Ксюшенька28's Weight History
|