Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
71 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 65.11g | Prot: 66.17g | Carbs: 129.40g.
Breakfast: Активиа Актибио Черника Ежевика, Вкус Детства Пастила Фруктовая, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Хлеб Соль Кабачки Запеченные с Фаршем, Federici Спагетти без Глютена из Красной Чечевицы. Lunch: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Лесные Ягоды, Арктика Творог 5 %, Колибри Мороженое Фисташковое в Вафельном Стакане. Snacks/Other: Мираторг Котлета из Говядины . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|