Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
86.1 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 71.33g | Prot: 60.71g | Carbs: 192.18g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Морозко Блинчики с Мясом, Кофе. Lunch: Oreo Печенье Орео в Белой Глазури, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Голден Яблоко , Semper Спагетти с Фрикадельками из Говядины, Кофе. Dinner: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Semper Спагетти с Фрикадельками из Говядины. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nagnetatel's Weight History
|