Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
104.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2477 kcal
|
Fat: 101.96g | Prot: 113.40g | Carbs: 271.37g.
Breakfast: Латте 3,2, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Baresto Сироп Солёная Карамель, Яичница, Семена Льна, Бабушкина Крынка Сыр Граф Монте-Кристо. Lunch: Вафли, Белый Хлеб, Drive Энергетик, Чебурек. Dinner: Коломенское Хлеб Дарницкий, Плов со Свининой. Snacks/Other: Чайкофский Сахар Рафинад, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Тыквенные Семечки, Drive Энергетик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|