Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
81.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 56.98g | Prot: 49.17g | Carbs: 162.71g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Solo Йогурт Кленовый Сироп с Грецким Орехом, Пирожок с Луком и Яйцом. Lunch: Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные, Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Лисичками. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Тыквенные Семечки, RED Молочный Шоколад с Орехами , Скит Сыр Скаморцца Чильеджине. Snacks/Other: Bigstar Злаковый Батончик (Клубника). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
km757310's Weight History
|