Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
81.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3392 kcal
|
Fat: 126.40g | Prot: 118.91g | Carbs: 432.96g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Bionova Гранола Ягодная, Яблоко, Ого Мюсли Запечённые с Малиной и Черникой, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Гречка, Био Баланс Био Кефирный 1%, Талицкий Молочный Завод Йогурт без Компонентов, Перекресток Груша Пакхам, Грецкие Орехи. Lunch: Казеин. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|