Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1290 kcal
|
Fat: 66.09g | Prot: 93.23g | Carbs: 80.46g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чай, Зеленый Лук, Экокультура Помидоры Черри, Ржаной Хлеб, Брестский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленная. Lunch: Ржаной Хлеб, Экокультура Помидоры Черри, Салат из краснокочанной капусты, Самокат Брынза, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Салат из краснокочанной капусты, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Фасоль с шампиньонами. Snacks/Other: Авида Кефир 2,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CarrieWhite13's Weight History
|