Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
47.9 kg
Lost so far: 36.5 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 72.53g | Prot: 49.11g | Carbs: 170.25g.
Breakfast: Полет Лимоньерки с Лимоном, Полет Лимоньерки с Лимоном, Epica Йогурт Crispy Лимон. Lunch: Полет Лимоньерки с Лимоном, Черемушки Слойка с Сыром, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Тысяча Озер Сыр Фасованный Сливочный 50%, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Dinner: Racionika Protein Батончик без Глазури "Клубничный Йогурт" , Русский Холод Лакомка, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryKali's Weight History
|