Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 91.98g | Prot: 88.40g | Carbs: 146.26g.
Breakfast: Сахарный Песок, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Пицца домашняя. Lunch: Гречка Отварная, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Домашний Вкус Холодец Домашний, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Dinner: Мясная Ферма Ребра Свиные, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Салат овощной с маслом. Snacks/Other: ВкусВилл Мусс Творожный с Черникой, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolpachok84's Weight History
|