Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
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48.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1733 kcal
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Fat: 63.47g | Prot: 71.26g | Carbs: 213.58g.
Breakfast: Latteria Latte Parzialmente Scremato, Feeling Ok Biscottone. Lunch: Risotto ai Frutti di Mare. Dinner: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato Ricoperto di Cioccolato, Parmigiano (in Pezzi), Insalata Mista Verde, Prosciutto Cotto, Focaccia, Olive Verdi, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Moretti Birra Zero Analcolica. Snacks/Other: Vicenzi Bocconcini, Vicenzi Bocconcini Cuore di Lamponi, Banane, Galbusera Belle e Buone con Semi di Papavero, Girasole, Zucca e Lino. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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