Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
74.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 57.07g | Prot: 49.92g | Carbs: 83.88g.
Breakfast: 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Сыр Камамбер, Салат Айсберг, Кофе (из Молотых Зерен), Гродненский Мясокомбинат Хамон, Шампиньоны Гриль. Lunch: Яблоко, ВкусВилл Куриные Сердечки с Болгарским Перцем в Кисло-Сладком Соусе. Dinner: Капустный Салат, Сердце Куриное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apasovazoya's Weight History
|