Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3418 kcal
|
Fat: 147.35g | Prot: 128.05g | Carbs: 392.28g.
Breakfast: Талицкий Молочный Завод Йогурт без Компонентов, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Мистраль Бурый Рис Отварной, Оливковое Масло (Первого Отжима), Апельсин, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриное Филе Вареное, Миндаль Миндаль, Маркет Перекресток Финики Сушёные, Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Черника и Яблоко, Маркет Перекресток Кедровые Орехи, Талицкий Молочный Завод Кефир 1%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|