Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 39.38g | Prot: 65.53g | Carbs: 149.92g.
Breakfast: Авокадо, Савушкин Сыр Творожный Ломтик Прованские Травы Sveza, Полендвица, Поджаренный Белый Хлеб, Цикорий. Lunch: Пирог из Лаваша, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Савушкин Кефир 2,5%. Snacks/Other: Зеленый Чай, Яблоко, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Nina-Lisa79's Weight History
|