Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
73 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 56.67g | Prot: 75.53g | Carbs: 81.24g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Окей Сыр Маасдам, Абсолютно для Всех Мед, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Lunch: Винегрет без Масла, Сердце Куриное, Лапша Удон (Вареная). Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Индилайт Голень Индейки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Забава_SPb's Weight History
|