Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
62.1 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 99.73g | Carbs: 151.94g.
Breakfast: Мандарины, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Petit Brie, Помидоры, Березовский Сыродельный Комбинат Сыр Полесский 30%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Лето Красное Соус Томатный Минский Нежный, Березовский Мясокомбинат Полендвица По-Домашнему, Чай. Lunch: Помидоры, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Салат Весенний Овощной , Мясные Гнезда с Грибной Начинкой . Dinner: Soletto Мороженое Миндаль , Борщ из Свежей Капусты с Курицей , Удачный Выбор Сметана 16%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ri.krvsk's Weight History
|