Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
98.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 89.50g | Prot: 132.37g | Carbs: 107.65g.
Breakfast: Майонез, Хлеб, Сыр Российский, Куриное Филе, Жареное Яйцо. Lunch: Тушеные Овощи, Сковородка Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Dinner: Приготовленный Лосось, Слобода Майонез, Жареная Картошка. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afrodisha's Weight History
|