Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 68.30g | Prot: 115.26g | Carbs: 167.20g.
Lunch: Zentis Марципановая Картошка, Даханаго Торт Прага, Соевый Соус, ВкусВилл Палтус Стейк, Овощное Рагу, Кофе с Молоком. Dinner: Кофе с Молоком, Помело, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овощное Рагу. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|