Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
92.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
466 kcal
|
Fat: 19.03g | Prot: 37.62g | Carbs: 34.47g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бондари Сыр Бондарский, Индейка Отварная, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Бородинские. Snacks/Other: Изюм, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Эвалар Семена Льна. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|