Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
80.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3188 kcal
|
Fat: 123.85g | Prot: 111.37g | Carbs: 430.80g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Сахар, Мистраль Бурый Рис Отварной, Оливковое Масло (Первого Отжима), Апельсин, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриное Филе Вареное, Маркет Перекресток Финики Сушёные, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|