Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
54.1 kg
Lost so far: 10.0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 46.49g | Prot: 95.30g | Carbs: 89.05g.
Breakfast: Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Каждый День Адыгейский Сыр, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Гулливер Лаваш. Lunch: Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Баренцев Тунец. Dinner: Брауни из яблок. Snacks/Other: Булочка с Маком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rista_olichka's Weight History
|