Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
82.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 55.24g | Prot: 89.21g | Carbs: 86.48g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Клубника, Голубика, Творожная Запеканка. Lunch: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Выборжец Салат Фриллис в Горшочке, Помидоры Черри, Индилайт Ветчина Вареная из Индейки, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Dinner: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pushistyy_nindzya's Weight History
|