Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
53.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 52.64g | Prot: 88.67g | Carbs: 179.67g.
Breakfast: ВкусВилл Оладьи с Топпингом Клубника . Lunch: ВкусВилл Куриное Филе Запеченное с Овощами, Вкусно и Точка Салат Цезарь с Креветками, Макдоналдс Латте (0,3 L). Dinner: ВкусВилл Латте Матча на Безлактозном Молоке, Вкусвилл Кускус с Овощами и Котлетами из Индейки. Snacks/Other: Клубника, Святой Источник Вода с Лимоном. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ириша Кара's Weight History
|