Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
849 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 49.01g | Carbs: 65.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Овсяноблин с 1 яйцом. Lunch: Молочная Страна Сгущеное Молоко без Сахара , Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Горбуша, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
|
bellka9111's Weight History
|