Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 62.04g | Prot: 136.93g | Carbs: 174.08g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Кальмар, ВкусВилл Страчателла, Авокадо Авокадо Хасс, Макфа Спагетти Цельнозерновые. Dinner: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Стейк Флэнк. Snacks/Other: ВкусВилл Варенье Малиновое, Мистраль Хлебцы Коричневый Рис с Зелёной Гречкой , Магнит Банан, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|